Fordelene med CBD-olje for overgangsalder er ofte undervurdert – eller helt uhørt. Som frisør de siste 30 årene og mamma til 2, har Lesley Hirniak, 54, alltid stolt på sin høye energi og sprudlende personlighet for å holde tritt med livets krav. Men begynnelsen av overgangsalderen gjorde at hun ikke følte seg i kontakt med identiteten sin og slet med å komme seg gjennom dagen.

Overgangsalder er en naturlig overgang der østrogen og progesteron stuper for å føre kroppen inn i en ny fase av livet. Det er når kroppen din når slutten av sitt fruktbare potensial (ikke flere menstruasjoner!), og så mange sier at å gå gjennom overgangsalder kan gi deg en følelse av frihet og et nytt perspektiv på livet.Selv om det er lys i enden av tunnelen, kan reisen føles lang og krevende med 90 % av kvinnene som opplever symptomer – noen av dem kan være ødeleggende.

Fra de mer vanlige hetetoktene og hormonelle humørsvingninger til mindre kjente overgangsaldersymptomer som "brennende tungesyndrom" og tap av bentetthet, er det en mengde bivirkninger som må håndteres. Mens hormonerstatningsterapi (HRT) og selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) er de viktigste behandlings alternativene på NHS, har kvinner over hele verden alltid stolt på tradisjonelle folkemedisiner som planter inkludert svart cohosh, salvie og rødkløver. Og, som det viser seg, cannabis.

CBD-olje for overgangsalder

I USA, hvor cannabis nå er lovlig i 38 stater, bruker et stort antall kvinner cannabis som medisin for overgangsalder, noe som har vært dokumentert i hundrevis av år. En helt ny studie tilknyttet Harvard Medical School og publisert i Journal of The North American Menopause Society undersøkte 250 deltakere i overgangsalderen.Forskere oppdaget at svimlende 86,1 % bruker cannabis, og 78,7 % sa at de støtter cannabisbruk for å behandle symptomer på overgangsalder. De vanligste bruksmåtene var røyking (84,3 %) og spiselige varer (78,3 %), og de beste overgangsalderensrelaterte symptomene for cannabisbruk var søvnforstyrrelser (67,4 %) og humør, med overgangsalder og angst hyppig rapportert (46,1 %).

I Storbritannia, selv om resepter på cannabis er lovlig tilgjengelige i Storbritannia, er det mer sannsynlig at kvinner som Lesley Herniak kommer etter cannabis-avledet CBD-olje. Selv om det er en aktiv ingrediens, i motsetning til tetrahydrocannabinol (THC), er det ikke psykoaktivt. Men fungerer det virkelig? Og i så fall, hvordan?

Hva jeg lærte om fordelene med CBD-olje for overgangsalder

1. CBD-olje hjelper til med å holde menopausalkroppen i balanse

"Mine første overgangsaldersymptomer startet helt ut av det blå da jeg var 48," minnes Lesley."Jeg var ute i bursdagen til en venn og kunne ikke slutte å svette. Jeg var uutholdelig varm og dryppende våt. Det var nedoverbakke derfra. Jeg begynte å få forferdelige smerter i knærne, hoftene og skuldrene, noe som gjorde arbeidet mitt som frisør veldig vanskelig. Jeg klarte ikke å sove gjennom smertene, det var så ille."

Lesleys venn hadde nettopp lansert CBD-selskapet sitt, Hapi Hemp, på den tiden og tilbød henne litt olje å prøve. Selv om Lesley var skeptisk, bestemte han seg for å prøve det.

"Jeg hadde prøvd CBD-olje jeg kjøpte fra en butikk i hovedgaten før det, men fant ut at det ikke gjorde noe for meg. Så jeg trodde egentlig ikke det ville ha noen effekt denne gangen. Men heldigvis tok jeg feil. I løpet av få dager hadde plagene forsvunnet helt.»

En preklinisk studie fra The State University of New Jersey, publisert i Frontiers in Pharmacology, har kastet litt lys over hvorfor CBD kan ha hatt denne bemerkelsesverdige innvirkningen på Lesleys ledd- og muskelsmerter. Forskningen viser at når mus med østrogenmangel ble matet med CBD, ble blodstrømmene deres lettere kastet for glukose.De brente mer energi, bentettheten ble bedre, de hadde mindre betennelse i tarmen og beinvevet, og de hadde høyere nivåer av nyttige tarmbakterier. Disse funnene har fått forskere til å tro at CBD kan brukes som en mulig behandling for postmenopausale kvinner, hvis eggstokker ikke lenger produserer østrogen.

I tillegg til dette er det også studier som indikerer at med overgangsalder og avtagende østrogennivåer kommer endocannabinoidmangel – mangel på nevrotransmittere produsert av vår fullkroppsregulator, det endocannabinoide systemet. Dette systemet, ifølge forskning fra Warszawa University Medical School, spiller en viktig rolle i utskillelsen av hormoner knyttet til det reproduktive systemet og vår stressrespons.

Det finnes også tusenvis av studier som viser at CBD støtter det endocannabinoide systemet, oppmuntrer til syntese og frigjøring av disse vitale nevrotransmitterne, og bidrar derfor til å holde kroppen i balanse, eller bringe den tilbake i balanse når det er nødvendig.

2. Du trenger kanskje mer enn CBD i oljen din for å oppleve alle fordelene

Lesley klarte seg på CBD-olje alene i et år, men selv om det holdt smerter og smerter i sjakk og bidro til å holde humøret stabilt, hjalp det ikke å roe hetetokter. Til slutt bestemte hun seg for å prøve HRT i stedet, men fant ut at det førte til nye problemer av seg selv.

"“Da jeg begynte å ta HRT, kom mensen tilbake, forteller hun til woman&home. De var så tunge at de la meg lavt på jern. Brystene mine var utrolig smertefulle, huden min brøt ut, og jeg brukte bare dager på å gråte. Jeg var som å ha forferdelig PMT."

Etter 8 måneder bestemte Lesley seg for å stoppe HRT og prøve CBD igjen, men denne gangen en høyere styrke 'fullspektrum' CBD, som inneholder en rekke cannabinoider inkludert en svært lav, lovlig grense for THC - det viktigste psykoaktive stoffet stoff i cannabis.

Selv om THC i butikkkjøpt CBD-olje er utrolig lavt, er det mulig å få resept på høyere doser, noe som kan være veldig nyttig for kvinner som lider av hetetokter og smerter.Med riktig dose, viser forskning fra Semmelweis University, kan THC bidra til å regulere kroppstemperaturen, og det er ofte foreskrevet for kroniske smertetilstander.

Dr Dani Gordon er en verdensledende ekspert på CBD, cannabismedisin og integrativ medisin, samt nestleder i Medical Cannabis Clinicians Society. Hun mener THC-rik cannabis, ellers kjent som fullspektret CBD-olje, kan være enormt fordelaktig for noen kvinner i overgangsalderen.

«CBD og noen ganger medisinsk cannabis med små mengder THC kan hjelpe med mange menopausale symptomer, inkludert angst og irritabilitet, lav stresstoleranse, tretthet og forstyrret søvn,» forklarer Dr Gordon. «Cannabis, inkludert THC, kan bli foreskrevet for å behandle vanskelige symptomer der andre førstelinjemedikamenter har sviktet, enten det er mot depresjon, angst, søvnløshet eller andre relaterte tilstander som ofte også er symptomer på perimenopause."

3. CBD kan brukes med HRT

Til slutt fant Lesley de beste resultatene ved å bruke 1500mg, fullspektret CBD-olje og HRT sammen.

“Selv om CBD hjalp med smertene, søvnen og humøret, kontrollerte det ikke hetetoktene mine slik HRT gjorde. Den voldsomme svetten på jobben gjorde meg engstelig for at kollegene mine skulle le av meg bak ryggen, og det var utrolig ubehagelig. Jeg syntes det var opprørende, og det fikk meg til å føle at jeg mistet identiteten min. Heldigvis fungerer kombinasjonen av CBD og HRT bra for meg nå. Alle symptomene mine er under kontroll, det eneste jeg må forholde meg til nå er kløende hud når jeg blir varm. Jeg elsker ikke de tunge menstruasjonene jeg får på HRT, men CBD hjelper meg også å håndtere dem.»

Dr Gordon beskriver kombinasjonen av HRT og CBD, også kjent som medisinsk cannabis, som "uhyre nyttig" for å behandle overgangsaldersymptomer, spesielt de som har vært vanskelige å skifte eller som det ikke finnes gode behandlings alternativer for.

Hvilke andre typer cannabinoider er nyttige i overgangsalderen?

Det er så mange fordeler med CBD for kvinners helse generelt, utenom overgangsalderen. Men cannabinoider kommer til sin rett i løpet av denne tiden, med flere studier som beskriver den fulle virkningen av fullspektrede CBD-oljer på hormonreseptorene våre.

"Disse inkluderer cannabichromene (CBC), cannabigerol (CBG) og tetrahydrocannabivarin, som sammen har vist seg å stimulere beinvekst og de kan være i stand til å forhindre osteoporose etter overgangsalderen, sier ledende nevrolog Michele Ross PhD. "

Mens cannabidiolsyre (CBDA), som finnes i hampte og 'hele plante' CBD-oljer, er 1000 ganger sterkere på serotoninreseptorene enn CBD, ifølge forskning fra University of Guelph. Dette er store nyheter for de som opplever overgangsaldersymptomer, da mange av disse er forårsaket av et fall i serotonin.

Hvis du sliter med perimenopause-symptomer og ønsker å prøve CBD-olje, men ikke vet hvor du skal begynne, kan du få råd om de beste produktene du kan prøve fra den uavhengige CBD-konsulenten eller bestille en integrerende medisinkonsultasjon og vurdering med Dr Dani Gordon.

Som alltid, hvis du er usikker på hvordan du skal håndtere de vanskeligere symptomene på overgangsalder, ønsker mer informasjon om de forskjellige stadiene eller hva du kan forvente, eller du ønsker mer generell støtte, snakk med legen din.

Kategori: