Hvis du avverger hetetokter, trenger du den beste pyjamasen for nattesvette. Kjølende pyjamas er designet for å være pustende og transportere bort all fuktighet, slik at du får en uforstyrret natts søvn.

Selv om den beste avkjølende pyjamasen ikke nødvendigvis stopper all nattesvetten, er de nyttige for å redusere flushing og få deg til å føle deg mer komfortabel om natten. Å velge natttøy som er løstsittende er en vei å gå, men det er også viktig å vurdere stoffet de er laget av.

Katie Taylor, administrerende direktør og grunnlegger av Latte Lounge, et nettsted fullt eller ressurser for kvinner over 40, sier at naturlige fibre er veien å gå når det kommer til nattøy og nattesvette.

"Kvinner som lider av nattesvette (eller faktisk hetetokter) bør prøve å kle seg i stoffer laget av lette, naturlige og pustende fibre," sier hun. "Invester i sengetøy og nattøy av god kvalitet som er spesielt utviklet for å hjelpe til med å håndtere menopausale symptomer som nattesvette og hetetokter. Det er mange selskaper der ute nå som bruker stoffer spesielt utviklet for å kjøle ned huden, transportere bort fuktighet, frigjøre varme og redusere lukt.»

I tillegg til å investere i den beste avkjølende pyjamasen, foreslår Katie at en sengetidsrutine også kan bidra til å redusere nattesvette.

"Å innlemme avspenningsteknikker i nattrutinen din, som mindfulness, meditasjon, yoga eller pilates, kan være veldig nyttig før sengetid," sier hun. "Noen kvinner finner CBT nyttig for å redusere innvirkningen på livet deres, så selv om det ikke stopper nattesvetten, kan det hjelpe deg til å takle det litt bedre."

Hva du bør se etter når du velger den beste pyjamasen for nattesvette

Når det gjelder å velge den beste pyjamasen for nattesvette, hold deg unna syntetiske stoffer, som sateng og polyester. Ikke bare fanger de inn varmen, men etterlater også fuktighet ved siden av huden din, slik at du føler deg varm og klam.

På den annen side har naturlige stoffer, som bomull eller hamp, gode fukttransporterende egenskaper som trekker fuktigheten bort fra deg. De har også evnen til å varme deg opp, noe som ironisk nok ofte er nødvendig etter hetetokter ettersom kroppen din har en tendens til å føles kjølig.

Ikke gi rabatt på alle syntetiske stoffer, de som for eksempel er laget av bambus, kan bidra til å regulere temperaturen og føles myk inntil huden.

Andre ting du bør vurdere er en avslappet passform for å la luften sirkulere rundt kroppen din, sømfrie topper og underdeler for å unngå irriterende sensitiv hud, perimenopause og overgangsalder, og stoffer som har antibakterielle egenskaper for å forhindre evt. lukt.

Beste pyjamas for nattesvette

1. M&S Cool Comfort™ BOMULL MODAL PAJAMASETT

Best for det største utvalget av størrelser

Spesifikasjoner

Veil. pris: $51,99 / £30Størrelse: US: 2-18/ UK: 6-22Materiale: 50% bomull, 50% modalVedlikehold: Maskinvask 40°C

Grunner til å kjøpe

+Stort utvalg av størrelser+Elegant, tradisjonell stil+Kan vaskes i maskin

Grunner til å unngå

-Ikke 100% bomull

Hvis du leter etter den beste pysjamasen for kvinner som trenger ekstra hjelp til å holde seg kjølig om natten, kan disse fra M&S krysse av i mange bokser. Med M&S sin spesielle Cool Comfort™-teknologi holder disse pyjamasene deg smart når det er varmt og også varmt når det er kjølig, noe som gjør dem til det perfekte natttøyet for hele året.

Den klassiske stylingen vil aldri gå ut på dato, mens størrelsene er inkludert, og de kommer inn til en god pris med tanke på deres allsidighet.Selv om de åpenbart passer sammen som et sett, kan underdelene også brukes med en cami- eller vestoverdel når det enten er supervarmt eller når nattesvetten din er alvorlig. Takket være tillegget av modal, har disse pyjamasene litt strekk i seg som sikrer en komfortabel passform. En god allsidig pyjamas som holder deg kjølig, samtidig som du ser bra ut.

2. ASPIGA Pyjamassett i økologisk bomull

Best for sensitiv hud

Spesifikasjoner

Veil. pris: $130 / £90Størrelse: XS-XXLMateriale: 100 % GOTS-sertifisert økologisk bomullVedlikehold: Maskinvask 30°C

Grunner til å kjøpe

+Nydelig utvalg av forskjellige mønstre+Etisk laget

Grunner til å unngå

-Gå kun opp til amerikansk størrelse 14/UK størrelse 18

Hvis du er ute etter en seriøst stilig pyjamas for å takle nattesvetten, er dette dem.Tilgjengelig i 11 forskjellige mønstre og farger, detaljene som piping på jakkene, lommen og mansjettene gjør at disse PJ-ene ser superdyre ut. For å toppe det kommer de i en matchende stoffveske med snøring, som er flott for en kapselgarderobe for reise.

Laget av 100% økologisk bomull, disse er også flotte hvis du lider av sensitiv hud, noe som også kan skje under overgangsalderen eller overgangsalderen da hormoner utløser sensitivitet. Økologisk bomull er laget uten kjemikalier; sørger derfor for at den er hypoallergen og ikke irriterer huden din.

3. LILYSILK FLORAL CAMISOLE SET

Beste silke pyjamas

Spesifikasjoner

Veil. pris: $179 / £149Størrelse: XS-XXLMateriale: 100 % morbærsilke av klasse 6APleie: Profesjonell renseri anbefales. Kan håndvaskes eller maskinvaskes i lunkent vann (30°C)

Grunner til å kjøpe

+Hudvennlig og pustende+Bland og match topp og bunn forlenger allsidigheten

Grunner til å unngå

-Rensing anbefales

Silkepysjamas føles ikke bare fin, men er flott hvis du lider av nattesvette. Som en helt naturlig fiber er silke pustende og kan bidra til å regulere temperaturen for å holde deg kjøligere om natten, noe som gjør disse flotte kjølende pyjamasene. I motsetning til bomull, som holder deg kjølig, men også kan få deg til å føle deg fuktig, transporterer silke bort fuktigheten for å holde deg tørr.

Disse pysjamasene føles også fine og lette på, og er superstilige - perfekt for enhver kapselgarderobe over 50-årene, siden du kan bruke hver del separat. Camisolen ville også se bra ut gjemt i et vakkert skjørt for en luftig sommerlook utenfor soverommet.

For et siste personlig preg kan du velge å ha disse silkepysjamasene monogram, noe som gjør dem til et ekstra spesielt par nattøy og noen av de mest luksuriøse pyjamasene.

4. BOODY GOODNIGHT SLEEP TEE OG SHORTS

Beste loungewear

Spesifikasjoner

Veil. pris: $81,90 / £64,90Størrelse: XS-XLMateriale: 95 % bambusviskose, 5 % elastanVedlikehold: Varm maskinvask

Grunner til å kjøpe

+Kan velge forskjellige størrelser for topp og bunn+Laget av kjølende bambus

Grunner til å unngå

-Veldig uformell stil

Ser du etter det beste loungetøyet som også fungerer som noen av de beste pyjamasene for nattesvette? Det var det. Denne komfortable todelte korte dressen er laget av bambus, som ikke bare gjør den superbærekraftig, men også superkjølende. Økologisk dyrket bambus er svært pustende og behagelig, fukttransporterende og hypoallergen.

Dette uformelle settet er også laget med minimale sømmer, knapper, glidelåser eller noe annet som kan forstyrre søvnen din.Tilgjengelig i fire forskjellige nyanser, kan du mikse og matche etter hjertens lyst ettersom overdelen og shortsen selges separat. Den løse passformen og den elastiske midjen gjør den superbehagelig å slappe av i, så vel som å sove i.

5. OLIVA VON HALLE LILA SILK PAJAMASETT

Best for designerstil

Spesifikasjoner

Veil. pris: $690 / £550Størrelse: XS-XLMateriale: 100% silkeVedlikehold: Bare håndvask eller tørrens

Grunner til å kjøpe

+Kommer i lekre mønstre og finisher+Silken føles fabelaktig mot huden

Grunner til å unngå

-Kan ikke vaskes i maskin

Den beste avkjølende pyjamasen trenger ikke bare være funksjonell som disse skjønnhetene viser. Et av de beste pysjamasmerkene, laget av 100 % silke, de vil holde deg kjølig om natten, samtidig som de ser utrolig stilige ut.

Kanskje det perfekte valget for den beste valentinsdag-pyjamasen, den tradisjonelle stilen er modernisert med et nydelig scenisk trykk og avsluttet med glitrende Swarovski-krystallknapper. Dette settet tilbyr ren luksus mens du døser. De er så stilige at de til og med kan ta deg med på en natt ute sammen med et par hæler.

Selv om silken bidrar til å holde deg kjølig og fuktig borte fra huden din, føles den også veldig fin og kan til og med bidra til å lindre eventuelle hudirritasjoner du kan lide.

6. PIGLET I SENG GINGHAM PYJAMAS

Beste linpysjamas

Spesifikasjoner

Veil. pris: $155 / £125Størrelser: XS-XLMateriale: 100% linVedlikehold: Maskinvask 40°C

Grunner til å kjøpe

+Tilgjengelig i 11 forskjellige farger og mønstre+Komfortabel, avslappet passform

Grunner til å unngå

-Den krøllete teksturen av lin er ikke for alle

Lin gjør den beste pysjamasen for nattesvette siden fibrene er hule, noe som gjør dem mer absorberende enn bomull. Denne innebygde temperaturreguleringen betyr at mens den hjelper til med å holde deg kjølig når du er varm og plaget, hjelper den også å fange luft mellom brukeren og stoffet for å varme ting opp når det blir kaldt, slik at de kan lage den beste avkjølende pyjamasen og noe av de varmeste pyjamasene også. Dette er spesielt bra for svette i overgangsalderen, da du ofte kan føle deg ganske skjelven etter en hetetokt.

Alt sengetøy som brukes i disse pyjamasene er OEKO-TEX-sertifisert, noe som betyr at det ikke har blitt brukt stygge ting. Dette kan hjelpe hvis du har spesielt sensitiv hud. Den avslappede passformen er også veldig deilig - ingen kvinner vil ha trange nattøy når de er utsatt for svette.

Merket produserer også de beste kappene for kvinner som svetter, kappene er enkle og bruker litt tykkere lin enn natttøyet, noe som sikrer at du holder deg koselig på kalde morgener.

Den eneste ulempen er at sengetøy blir krøllete, så disse er ikke noe for deg hvis du ikke liker det innlevende utseendet.

7. PACT BREEZY BOMULL SLEEP PANT

Beste kjølende pyjamas som er bærekraftig

Spesifikasjoner

Veil. pris: $64 / £78Størrelse: XS-XXLMateriale: 100% økologisk bomullVedlikehold: Maskinvaskes kaldt. Tørketrommel på lav.

Grunner til å kjøpe

+Etisk produsert i Fair Trade fabrikker+Laget av økologisk bomull og alle produktene er karbonoffset

Grunner til å unngå

-Bukser kommer ikke med en matchende topp

Dette USA-baserte etiske pysjamasmerket er en go-to hvis du vil ha etisk produsert natttøy som også hjelper mot nattesvetten. Merkets søvnbukser, som har en avslappet passform med mye plass, er laget av Fair Trade økologisk bomull, noe som gjør dem til noen av de beste bomullspyjamasene som sikrer at du holder deg kjølig mens du sover.

Selv om buksene kommer i mange jazzy mønstre, inkludert dette superkule gepardprintet, kommer de dessverre ikke med matchende topper, men Pact selger gensere - også laget av 100 % Fair Trade bomull - som du kan mikse og matche med bunnene.

8. SIJO SOFTSTRETCH KORTERMER TEE OG JOGGERS

Best for å ha på seg til sengs og ute og går

Spesifikasjoner

Veil. pris: $105 / £85.25Størrelse: XS-XXLMateriale: 95 % TENCEL™ lyocell, 5 % elastanVedlikehold: Maskinvask på kaldt på en skånsom syklus med like farger.

Grunner til å kjøpe

+Tilgjengelig i seks stilige farger+Kan slites ut og om så vel som å sove

Grunner til å unngå

-Varer kan kun kjøpes separat

Ikke bare er dette noen av de beste pyjamasene for nattesvette, de er også de beste joggere.Det som gjør disse pyjamasene så avkjølende er at de er laget av eukalyptusfibre. TENCEL™ Lyocell er ikke bare et av de mest bærekraftige stoffene, laget av massen av FSC- og PEFC-sertifisert eukalyptustre, men det er også kjølig, mykt og fukttransporterende, noe som gjør det ideelt for en god natts søvn. Dette stoffet er også allergivennlig, så flott hvis du lider av hudirritasjoner som kan forstyrre søvnen din.

Selv om dette settet må kjøpes separat, betyr det at du kan kjøpe forskjellige størrelser, noe som fungerer for de som trenger en annen topp- og bunnstørrelse. Det elastiske materialet er også superbehagelig for å sove eller slappe av, og de subtile fargene er et fint alternativ til lysere, primært nattøy.

9. PEREGRINE BARNEKLÆR MATCHING PYJAMAS

Best for å matche med hele familien

Spesifikasjoner

Veil. pris: $74 / £59.65Størrelse (dame): S-XLStørrelse (herre): S-XLStørrelse (barn): 12 måneder-10 årMateriale: 95% bambusviskose, 5% spandexVedlikehold: Vask i kaldt til varmt vann (opptil 40°C) med et skånsomt, blekemiddelfritt vaskemiddel

Grunner til å kjøpe

+Morsomme, sære design+Kan matche med familien din

Grunner til å unngå

-Begrensede størrelser

Hvis du vil ha den best matchende pyjamasen for par, og et par for barn også, tilbyr disse muligheten for flotte familieøyeblikk hele året gjennom, samtidig som de er noen av de beste avkjølende pyjamasene som tilbys. De sære designene, som inkluderer vitenskapelige gjenstander, egg og smultringer, er tilgjengelig for barn, menn og kvinner.

Laget av bambus, de føles ikke bare fine og myke å ta på, men har gode fukttransporterende egenskaper for å holde deg kjølig. Bambus er imidlertid også flott for å føle seg koselig i de kjøligere månedene, så disse er den perfekte pyjamasen hele året.Et av de mest bærekraftige stoffene som finnes, de er bra for planeten, og fordi de har mye stretch, er de også det perfekte valget for voksende barn eller større komfort for voksne.

10. COOL JAMS SAMLET TANK KORT PJ SET

Beste korte pysjamassett

Spesifikasjoner

Veil. pris: $79 / £65Størrelse: S-XLMateriale: 100% polymikrofiberVedlikehold: Kan vaskes i maskin. Ikke bruk tøymykner eller tøymyknerark.

Grunner til å kjøpe

+Lett, hurtigtørkende og rynkebestandig+Fin romslig design

Grunner til å unngå

-Ikke tilgjengelig i pluss størrelse alternativer

Dette kan godt være den beste pyjamasen for nattesvette. Det spesielle stoffet ble opprinnelig laget for det kanadiske militæret for å sikre at det overgår alle andre fukttransporterende stoffer, inkludert bambus, for sin evne til å holde deg kjølig og tørr.Stoffet inneholder også en naturlig antibakteriell og antimikrobiell behandling for å holde alt friskt og luktfritt etter en svett natt.

Dette korte settet er spesielt flott når du lurer på hva du skal ha på deg i varmen, og det lette, rynkebestandige stoffet gjør det til et godt valg for reiser, spesielt til varme land. Selv om den bare kommer i fem forskjellige farger, er det andre stiler tilgjengelig, inkludert capri-sett og tradisjonelle pyjamaser med knapper, slik at du kan velge den stilen som passer deg best.

11. RAWGANIQUE ORGANISK HAMP PJ KORT SET

Beste pyjamas for nattesvette laget av hamp

Spesifikasjoner

Veil. pris: $139 / £155Størrelse: S-XXLMateriale: 100% økologisk hampVedlikehold: Vaskes ved 30°C. Må ikke tørkes i tørketrommel.

Grunner til å kjøpe

+100 % naturlig og plastfri (knappene er laget av tagua-nøtt)+Unisex design

Grunner til å unngå

-Kun tilgjengelig i én farge

Ser du etter en matchende pyjamas som også holder deg kjølig om natten? Da er letingen over. Laget av hamp, kommer disse enkle stilige pyjamasene i størrelser som passer både menn og kvinner. Unisex-designet omfatter en avslappet elastisk midje og romslige shorts som lar deg føle deg kjølig mens du sover.

Som alle naturlige stoffer, er hamp flott for de som lider av nattesvette ettersom den hule strukturen til fibrene lar fuktighet fordampe, i tillegg til å isolere for å holde deg varm. I tillegg er den helt naturlig, laget uten giftstoffer og er helt grusomhetsfri. En av de andre gledene med hamp er at den blir mykere over tid, noe som gjør denne pyjamasen for nattesvette koseligere ettersom tiden går.

12. BLI KLÆR ANTI-FLUSH NATTKJOLE

Det beste alternativet til pyjamas

Spesifikasjoner

Veil. pris: $49 / £39Størrelse: XS-4XMateriale: 100% nylonVedlikehold: Vask ved 30℃ med lignende farger.

Grunner til å kjøpe

+Stort utvalg av størrelser+Enkel, sømfri design for ekstra komfort

Grunner til å unngå

-Ikke laget av naturlige fibre

Når du føler deg varm, ser ikke selv den beste pyjamasen for nattesvette ut til å passe regningen, og det er her denne anti-flush nattkjolen kommer inn. Fordelen med de beste nattkjolene for kvinner er at det lar mer luft komme rundt i kroppen din, noe som hjelper deg med å kjøle deg ned mens du sover.

Den spesielle teknologien i dette stoffet kjøler ned huden, transporterer bort fuktighet og kontrollerer lukt. Den frigjør også varme tilbake til huden under den forferdelige kulden etter flush, og sørger for at temperaturen forblir den samme hele natten.Dette kombinert med det sømfrie, supermyke, lette stoffet betyr at du bør nyte en fredelig natt med søvn uforstyrret av de perimenopausale og menopausale nattesvettene.

Hva er det beste pysjamasmaterialet for nattesvette

Når du leter etter det beste materialet for pyjamas for å takle nattesvette, bør du alltid ha naturlige fibre. Naturlige fibre hjelper til med å regulere kroppstemperaturen din, og holder deg kjølig når du er varm og varm når temperaturen synker. Bomull, lin og silke er tre av de beste stoffene å velge når du velger kjølende pyjamas.

Mens naturlige fibre naturlig bidrar til å redusere kjernetemperaturen din, er det et økende utvalg av tekniske mikrofibre som er syntetisk produsert for å etterligne og forbedre naturlige fibre. Se opp for stoffer som har antibakterielle egenskaper vevd inn, da disse vil bidra til å redusere lukt fra svette, samt fukttransporterende stoffer som fører svetten bort fra huden din, og reduserer irritasjon og fuktighet.

Hva skal jeg ha på meg til sengs hvis jeg har nattesvette

Hvis du har nattesvette, uansett grunn, bør du investere i den beste avkjølende pyjamasen. Disse vil vanligvis være laget av naturlige stoffer som bomull, lin eller silke, eller modifiserte syntetiske stoffer som har fått fukttransporterende eller kjølende egenskaper.

Når det gjelder form, se til korte faldlinjer, korte ermer, samt mer avslappede passformer for å la luften sirkulere rundt kroppen din. Det kan også være lurt å velge en luftigere nattkjole eller nattskjorte, da disse er mindre innsnevre enn pysjamasbukser.

Er silkepysjamas bra for nattesvette

Silkepysjamas er et godt valg for nattesvette siden silkefiberen er naturlig og fungerer for å regulere kroppstemperaturen din, og holder deg kjølig når du er varm og varm når du føler deg fryst. Overdådig myk silkepysjamas vil også føles som et luksuriøst valg, som er akkurat godbiten du trenger hvis du lider av nattesvette.Bare sørg for å sjekke vaskeanvisningen, siden ikke all silkepysjamas kan vaskes i maskin.

Kategori: